Дослідження впливу/переваги йоги розвивали, починаючи з 2015 року?

Чотири роки тому, в 2015 році, Вох опублікував цей шматок:

Я прочитав більше 50 наукових досліджень про йогу. Ось що я дізнався.

Я припускаю (поправте мене, якщо я помиляюся), що це розумне обстеження для мирян на зразок мене. Один з нижньої лінії полягає в тому, що багато претензій щодо позитивного ефекту від йоги не були створені (і не спростували), а конкретно про різних школах йоги, або діяльності в рамках практики йоги.

Були значні результати за останні кілька років (2015-2019), які змінюють картину, намальовану в цій частині?

Примітки:

+526
N3znicitelny 11 квіт. 2011 р., 00:13:46
18 відповідей

Один каже мені, що до того часу, ви відчуваєте перші симптоми застуди (нежить, біль у горлі, що перші симптоми), ваша імунна система насправді вже вбив вірус, і цілий ряд симптомів, від болю в горлі, до виділення з носа, на чхання, кашель, просто організм переживає свого роду непотрібної рутини, викликане вірусом, але насправді не вбивши його, так як його вже вбили.

Це звучить неправдоподібно для мене, але це правда?

(Я розумію, що це не зрозуміло, що значить для вірусу убитий, оскільки неясно, вірус в живих в першу чергу. Я не знаю, якщо претензія полягає в тому, що вірус був деактивовано, або взагалі видаляють з тіла, або що. Але суть полягає в тому, що вірус в основному були "розглянуто", перш ніж ви відчуваєте симптоми.)

(Також, я розумію, що навіть якщо загроза вірус вже видалений, можливо, послідовність симптомів, так чи інакше є невід'ємною частиною як діє імунна система -- ставлення, скажімо, до того, як організм запам'ятовує вірус для наступного разу ... але все одно питання Можуть симптоми не про справі звільнення організму від вірусу зараз, з цим я вже розібрався с.)

+985
nickf 03 февр. '09 в 4:24

Так само, як ви, ймовірно, не застуджуватися кожен раз, коли хтось чхає на вас, швидше за все, ви також не отримати інфекцію око кожен раз, коли ви зневажаєте контактом гігієни об'єктив. Ми все це робили в якийсь момент, я впевнений.

Однак... просто тому що ви не можете побачити диких тварин на ваші контакти, і руки, не означає, що його немає. Це. Дрібні комашки, як цей https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4330640/

Підсумок: ви, ймовірно, будете в порядку. Напевно, не обов'язково.

+951
Oliver Kirchhoff 31 бер. 2011 р., 22:59:07

Біотин або вітамін В7 є дуже поширеним вітаміном. Він доступний у всі види їжі і, що більш важливо кишкові бактерії виробляють біотин. А так вірно, набутий дефіцит біотину в сучасному світі практично не існує (Вікіпедія).

Однак існують деякі генетичні мутації, які можуть призвести до дефіциту біотину (Вікіпедія). Одним з яскравих симптомів вродженого дефіциту біотину-це облисіння або випадання волосся. Завдяки цьому біотин добавки часто продаються як засіб для лікування випадіння волосся.

Недавній огляд у високій якості журнал дерматології узагальнює сучасні методи лікування чоловічого і жіночого облисіння (пабмед). Автори роблять висновок, що "ніяких клінічних випробувань, що показують ефективність лікування випадіння волосся; лабораторні дослідження показали, що ніякого впливу біотину на культивованих кератиноцитів людини фолікулярна".

Я не буду витрачати свої гроші на біотин добавки з-за дуже незначна ймовірність нестачі біотину призводить до втрати волосся.

+936
TheJJ 17 бер. 2010 р., 07:18:23

Я працюю в Іль-де-Франс (регіон у Франції материк), Орсе, щоб бути точним. Я б тут принаймні протягом 2 років. Я повинен бути стурбований довгострокових проблем здоров'я питної водопровідна вода на регулярній основі?
Моє занепокоєння в основному коріння від обговорення з колегами (вони не є медиками), що водопровідна вода містить більш високу концентрацію мінеральних речовин і може призвести до каменів в нирках в майбутньому.

+872
dzajic 17 січ. 2016 р., 07:42:15

Енергетичні напої не повинні поставити вас з живильної енергії, але тимчасово стимулювати свої розумові та/або фізичні функції і стимулювати ваше тіло, щоб використовувати енергію він вже має. Такі стимулювало людини може розглядатися як "більш енергійний" з-за

підвищену пильність, усвідомленість, пробужденность, витривалості, продуктивності і мотивації, підвищену збудливість, рух, пульс і кров'яний тиск, і сприйняття зменшилася потреба в їжі і сні.

(джерело вище опис)

Які енергетичні напої зроблені з:

Енергетичні напої можуть містити більше 15 інгредієнтів, але основні компоненти приходять в п'ять категорій: (1) кофеїн; (2) підсолоджувач якийсь (зазвичай цукор); (3) Одну або більше амінокислот (найбільш часто таурин, але іноді L-карнітин); (4) вітаміни і (5) одного або більше рослин/рослинні екстракти, такі як гінкго білоба, гуарана, женьшень, розторопша і т. д.

(джерело)

У всіх енергетичних напоях я особисто бачив там тільки один явно стимулюючий складу і він був кофеїн, "у світі найбільш широко вживаних психоактивних наркотиків" (у Вікіпедії добре desbribes його).

Кофеїн, антагоніст аденозинових рецепторів, є стимулятором, який може впливати на діяльність управління нейрональних шляхів Центральної і периферичної нервової системи. Це найпоширеніший стимулятор у ЕБС [енергетичні напої] (...)

(Енергетичні напої: зміст і безпеку, 2010)

Є й інші речовини в енергетичних напоях, але їх мета і ефект часто залишається неясним. або приклад, глюкуронолактон, женьшень, гінкго білоба та багато інших. Деякі з них може спрацювати в деяких м'яко стимулюючим чином. Якщо вам цікаво, почитайте енергетичні напої: зміст і безпеку.

Отже, цукор не вважається стимулятором, хоча

Введення глюкози або інших вуглеводів до, під час та після тривалих тренувань (більше 1 години), як було показано, щоб відкласти втому, зберегти м'язовий глікоген, і підвищити продуктивність.

(Енергетичні напої: зміст і безпеку, 2010)

Існує поширений міф про дітей стимулюються цукерки та інші кондитерські вироби, але це було доведено помилковим. В деяких аспектах і для деяких людей (наприклад, літніх) цукор може поліпшити деякі congnitive продуктивність, але для інших (наприклад, дітей) він може працювати в якості заспокійливого засобу. Його видалення від енергетичного напою, ймовірно, не сильно зміниться, інші підсолоджувачі використовуються замість цього, хоча можна задатися питанням, що всі ці вітаміни тоді:

Тому що ЕБС містять велику кількість цукру, Ці вітаміни рекламують як інгредієнти, необхідні для перетворення цукру в енергію. Таким чином, вітаміни "ключ", необхідних, щоб розблокувати всі енергії, що постачається простих цукрів у ЕБС, а це додаткова енергія, що EB компанії стверджують, що їхній продукт може забезпечити.

(Енергетичні напої: зміст і безпеку, 2010)

+857
lucy scott 26 квіт. 2014 р., 17:38:15

Вже давно я помітив, що якщо я візьму моє кров'яний тиск вдруге, показання змінюються особливо систолічний значення. Якщо мені не подобається читати, я просто знову прийняти її (записи).

Цікаво, якщо цих очікуваних відхилень відомі.

Як приклад, сьогодні вранці я зробив після трьох читаннях, один за іншим, без внесення змін в манжеті на лівій руці на абсолютно Медлайн домашнього вимірювання артеріального тиску:

Сис 119 Діа 79 пульс 83
Сис 105 діаметр пульс 76 79
Подання sys 109 діаметр 75 пульс 79

Я б очікував, що свідчення відрізняються не більше ніж на плюс або мінус 2, але, можливо, те, що я отримую нормальні відхилення.


Це з коментарів:

  • Я думаю, що ключовий момент тут полягає в тому, що ВР використовується в якості тренда, і приблизне уявлення. Якщо ваш тиск завжди <120 і >100, точний діапазон не має значення, тому що, як сказав Керрі, ВР сама стрімко змінюється, і методи вимірювання (навіть вручну) мають обмежену точність. Якщо ви хочете, щоб бути як можна більш точним, краще сім разів відміряй, один раз ліворуч і один раз праворуч. Це не тільки дає оцінку похибки бар, але якщо ваш тиск постійно коливається між L і R (тобто право завжди +20mmHg), це також ознака того, що щось не так (Спасибі @Narusan)
+850
user270925 31 жовт. 2013 р., 17:29:36

...представляється можливим, що при старінні, як склоподібне тіло стає менш відрізняється від водної, деякі з склоподібного тіла може закінчити злив через той же канал, що водні стоки, в око без лінзи, щоб служити в якості бар'єру. Це так?

У нормальній (тобто об'єктив цілий) очі, що б, я думаю, буде проблемою.

Водянистої вологи є самопополняющимся системи, в той час як склоподібне тіло і завершується перед народженням. Немає поповнення, хоча, тому що біля ліжка капілярів, дифузія малих молекул, таких як глюкоза і назад, що відбувається між кров'ю і склоподібного тіла.

Ви праві в тому, що склоподібне тіло (спочатку дуже добре організованої гелеподібної субстанції) стане рідким, як відбувається старіння, але переважний вплив це деструкції склоподібного тіла (склоподібного загонів*), сітківки тягне, розриви, крововиливи і відшарування.

enter image description here

Рідини (водянистої вологи) виробляється клітинами циліарного тіла (який є частиною циліарного м'яза, з связочные з'єднання до краю об'єктива) за райдужкою. Це заповнений рідиною простір називається задньою камерою. Рідина потім проходить ззаду райдужної оболонки в передню камеру ока, між райдужкою і рогівкою, і, нарешті, просочується через проникну мережа (трабекулярної мережі) біля основи передній частині райдужної оболонки. Отже, є постійне виробництво і дренаж водянистої вологи, зберігаючи рівень рідини.

Коли занадто багато рідини або не реабсорбується, передня камера випирає, деформуючи форму склоподібного тіла і тиск на зоровий нерв. Немає обмін рідини між двома, якщо є хвороба задньої камери.

Коли склоподібне тіло стане рідким, об'єм залишається незмінним. Якби вона могла стекти трабекулярную мережу, я думаю там буде набагато більший ризик більш серйозних склоподібного загони і подальшої відшарування сітківки.

У разі лінзи видалені в дитинстві, склоподібного тіла, будучи високоорганізований гель, ймовірно, мало залежить від видалення кришталика. З віком, тому що liquifaction відбувається з середини склоподібне тіло; ефект від втрати об'єктив ще, напевно, маленький, але я уявляю - я не opthalmologist - він може бути різним, для кого-то, хто мав у житті, щоб вмістити.

(Я міг би знову почати читати і редагувати цей відповідь.)

*Не єдиною причиною плавун
перетин зображення від пацієнта.до.Великобританія: гостра закритокутова глаукома
https://www.dartmouth.edu/~humananatomy/part_8/chapter_46.html
J В Журнал Патологія Клин. 2003 вересня; 56(9): 720: супутні захворювання склистого тіла може викликати аномальний склоподібного гумору біохімії та токсикології


+782
stalker0072008 8 жовт. 2014 р., 11:36:14

Мені потрібна допомога з роман я пишу.

Моя героїня-дуже досвідчений хірург, працюючи на авіаційних подій Великобританії та швидкої допомоги, які також поїздів, що прибувають вгору по кар'єрних сходах.

У США ЕР, як я розумію, травматологом б команда ординаторів та інтернів під ними, кого вони навчають. Інтерни повноту новачків і жителів завершивши стажування.

Які еквівалентні ролі у Великобританії&е?

Імовірно, назви не збігаються?

+717
Livia 1 жовт. 2016 р., 20:23:09

А як називається хронічним, безболісних складок, яке прогресує на лущення (без бульбашок) в одному місці?

Мені цікаво, якщо це відоме умова, як я хотів би дізнатися більше про це, але не знаю її ім'я, щоб її досліджувати. Для мене це сталося лише на одній або двох пальців протягом останнього року.

На фотографіях нижче слід уточнити, що я маю на увазі.

enter image description here

+622
eltara 3 серп. 2010 р., 22:44:55

Будучи діагностованим цукровим діабетом 1 типу (СД1) у віці 54 дуже рідко. Його зазвичай діагностують у дітей або підлітків і використовується для навіть називається ювенільний діабет, тому що. Причина, по якій він зазвичай діагностується так рано, тому що це походить від нездатності організму виробляти інсулін у підшлунковій залозі після того, як імунна система знищила цих клітин. Але це зовсім нечувано, щоб бути діагностовано пізно. (Я просто в тому числі і тому, що відповідь для цукрового діабету 2 типу буде відрізнятися)

Спадкування

Цукровий діабет не успадковується в якій-небудь з простою схемою. Ти не можеш сказати "якщо один із батьків, дитина буде з 50% ймовірністю", або навіть, що дитина з двох осіб з СД1 мають СД1 себе.

На Джослін Діабет центр має кілька цифр:

  • Якщо близький родич (батько, брат, сестра, син чи дочка) має цукровий діабет 1 типу, ризик розвитку цукрового діабету 1 типу складає від 10 до 20 разів вище, ніж ризик для населення в цілому

  • Ризик для дитини батько з цукровим діабетом 1 типу нижче, якщо це мати, а не батько — хто має цукровий діабет

Оскільки ви не знаєте ваша мати, ваш ризик ще складніше судити.

Профілактика

Є ризик та інші фактори, крім генетики СД1, але, на жаль, як правило, діабет 1 типу не може бути попереджено. Є кілька досліджень з цього приводу, то, що я зміг знайти про ін'єкційних дітей з інсуліну виявився невдалим.

Гарна новина полягає в тому, що якщо ви турбуєтеся про наявність діабету, тестування не дуже складно і може бути зроблено регулярно без яких-небудь побічних ефектів.

+610
Mike Soup 12 вер. 2018 р., 07:27:54

Вплив Довгострокового Лікування Літієм На Функцію Нирок В Амбулаторних Населення

Літій, як відомо, впливають на концентраційної здатності нирок, і літій-індукованої поліурія-це не рідкість, за оцінками, зачіпає приблизно 20% пацієнтів, але це рідко клінічно значне. Проте це менш ясно, чи буде чи не затяжної використання літію може привести до прогресуючого погіршення функції нирок, кульмінацією ниркової недостатності

Як я можу уникнути пошкодження нирок внаслідок літію?

  1. Уникати рівнів літію, які є токсичними

  2. Перевірити рівень в крові літію, щоб побачити, якщо ви приймаєте найнижчу суму, що як і раніше працює для вас

  3. Перевіряємо кожен рік креатиніну. Отримати медичну допомогу, якщо рівень креатиніну залишається вище 1,6 мг/дл.

  4. Якщо це можливо, приймати літій раз в день.

Деякі з цих втручань, що ваш лікар буде використовувати. Тому переконайтеся, що ви прямуєте з вашим лікарем.

Літієва Нефропатія

Ознаки хронічної ниркової недостатності є показанням для припинення препарат застосовується і для розгляду альтернативних препарати для лікування психічних розладів пацієнта.

Процедури:

Поліурія --> Тіазидні Діуретики & НПЗЗ

Гіповолемія --> Парентерально Рідин

Діаліз може бути зазначено

ВІТ можуть бути вказані

+524
Golden time 23 лист. 2018 р., 19:27:21

Функції нирок (СКФ або кліренсу креатиніну) за оцінками креатиніну в сироватці крові та збору 24-годинний сечі має в теорії тісно пов'язані.

Однак, я нарватися на випадок, коли вони сильно відрізняються. Сироватка креатиніну вимірювали двічі у двох різних лабораторіях і були в нормальному діапазоні на 0,89 до 1,0 мг/дл, поступаючись розрахунковим кліренсом креатиніну 115 і приблизно 90. Тим не менш, 24-годинний кліренс креатиніну сечі результатів 38 мл/хв і 5 мл/хв, що б бути або гостре пошкодження нирок / гостра ниркова недостатність, або хронічна ниркова недостатність / недостатність (ХХН 3Б стадії і стадії ХХН 5 відповідно). Тест був повторений в третій раз і знову привели до 1,0 мг/дл, але на цей раз УГПС 70 мг/дл.

Це величезна різниця з великі наслідки в плані діагностики і лікування. Питання:

Що може бути причиною цього, і що вимірювання є більш надійним?

Я читав кілька досліджень, прийшли до висновку, що поодинці креатиніну в сироватці крові був насправді кращим предиктором, ніж СКФ, кліренсу креатиніну з сечею протягом 24, 4, і 2ч. Кожен когортного дослідження я знайшов в інтернеті показує верхню допустиму похибку близько 30%, якщо прогнозовані значення креатиніну в сироватці крові впаде і виміряні рівні допуску.


Існують різні фактори в грі тут:

  1. У СКФ креатинін сироватки є гіперболічної залежності, яка є поганою функцію для розрахунку значень більше 60 мл/хв і навіть як низько як 45 мл/хв: hyper]([![enter image description here]1 Як можна побачити весь діапазон значень СКФ оцінюється більш дрібні фракції .5 мг/дл різницю, тоді як значення нижче 30 діапазон більше 20 мг/дл креатиніну в сироватці крові.

  2. У Яффі Assay який був використаний креатинін реагує з пікриновою кислотою в лужному середовищі і спектрофотометрично порівняно з базовим показником креатиніну зразок як у порівнянні з порожнім. Ця конкретна реакція не настільки точна, як менш поширений ферментативний аналіз, який не вступає в реакцію з неспецифічними мішенями

"У nonspecificity реакції Яффе причини завищеною результати креатинін в присутності білка, глюкози, acetoacetate, аскорбінової кислоти, гуанідину, ацетон, цефалоспорини, аміноглікозиди (в основному, стрептоміцин), кетонові тіла, α-кето-кислот та інших органічних сполук". -Вікі

  1. В стандартизації вимірювань у межах лабораторії і між лабораторіями зустрівся ввести близько 5% помилок(і в 1 зразку 25%), Коли 5 зразків за всю СКФ серії були відправлені в 26 різних інструментів: enter image description here

Після прочитання численних досліджень, онлайн виявляється, розрахункова СКФ, розрахованої за формулами неточний предиктори СКФ і кліренсу креатиніну досить неточних вимірювань, а також. Ось одне дослідження показує стандартні помилки, які охоплюють 100% при порівнянні обчислених проти виміряної СКФ, хоча він страждає від того, що тільки 100 предметів: enter image description here Одне велике когортне дослідження 45000 хороші новини для молодих здорових осіб з низьким кліренсом креатиніну значення: чим менше значення, тим повільніше знижується з віком, так що навіть на найнижчому рівні 2,5% від 70гр середня проекція є не ниркова недостатність 40 років потому: enter image description here

+513
EXLsunshine 25 січ. 2018 р., 16:52:31

Зневоднення , як правило, приведе до гіпотонії (пониження артеріального тиску) і рефлекторної тахікардії (прискорений пульс) внаслідок зниження циркулюючого об'єму крові. Але в залежності від декількох факторів, у тому числі симпатичний рефлекс, транзиторне підвищення артеріального тиску може бути видно.

Однак, гіпертонія-це не діагноз, грунтуючись на одному значенні, але постійні підвищені значення з плином часу. Це різні патології, ніж тимчасове симпатичний рефлекс, і взагалі це не закріплено регідратації.

Хороша гідратація є важливою частиною гарної практики харчування, які є основою для лікування гіпертонії. Однак, сечогінні (знижують рідини) також часто використовується для лікування гіпертонії. Є складні водний баланс, і це залежить від багатьох факторів.

Для застосування будь-якою людиною ці теми, зверніться до лікаря.

Хороші ресурси:

+370
Phoenixmaster1571 21 бер. 2015 р., 08:29:06

Припустимо, у вас є кілька саден на руці або нозі і ви хочете купатися в басейні з хлоркою.

  • Є контакт з хлором мають негативні (або позитивні) наслідки, що стосуються зцілення і ризики зараження?

  • (Будуть садна болять через хлору?)

+332
Contraptor 25 січ. 2012 р., 21:51:52

Курс WiFi сигналу для оздоровчого ефекту. За даними досліджень, вплив чоловічої сперми втратили сили. Я хочу знати про цю проблему в глибокому?

Посилання:

Може Бездротовим Вбити Вашу Сперму?

+292
Stg gbnj 21 груд. 2018 р., 21:53:11

Останнім часом журнальні статті, на які вони посилаються в 2015 році дослідження, проведене в Американському журналі клінічного харчування рекомендованих питної води частоти, "рандомізоване дослідження з оцінки потенціалу різних напоїв впливає на гідратацію статус: розробка напою гідратації показник:"

Хлебнув води (або будь-який інший напій) трохи заважає нирок можуть бути "перевантажений", і тому допомагає організму зберегти більше Н2О, Німан говорить.

Забирати додому повідомлення не те, що люди повинні пити менше води, ні того, що вони повинні замінювати воду іншими напоями. Але для тих, які сподіваються залишатися оптимально зволоженою, повільний і сталий підхід до витраті води і з'єднання води з трохи їжі є більш ефективним методом, ніж п'є повними склянками Н2О між прийомами їжі. "Вода хороша для вас, але ви теж можете потонути в ньому", - говорить Німан.

Вся стаття варто прочитати й, може кардинально змінити хід громадської думки гідратації: "чому питна вода протягом всього дня-це не найкращий спосіб, щоб уникнути зневоднення."

+266
user129049 21 серп. 2018 р., 21:43:51
Achromotrichia-це відсутність або втрата пігменту у волоссі.
+263
Nicki Bokashi Living 8 серп. 2010 р., 04:22:58

Мені треба довідатися про свою групу крові і резус-фактора.

Однак, немає ніякої медичної необхідності для цього - це знати себе.

(а таких, я знаю, що медична страховка швидше за все не покриє витрати).

Які реалістичні (і, сподіваюся, економічно ефективних) підходів можна зробити, щоб з'ясувати цю інформацію?

Е. Р., я повинен просто запросити таку перевірку зробити на моїй генеральної практику? (і якщо так, скільки б випробувань, ймовірно, коштував наскільки порядок)?

Я повинен запитати в якійсь клініці, так як вони часто піклуються про резус-факторі? Чи погодяться вони на тест випадкового блукання-в чоловічий, хто не зареєстрований спермою донора або пацієнта з ними?

Я повинен просто піти на квест або Labcorp офіс?

Три моїх основних параметрів для оцінки запропонованих рішень:

  1. Зручність для Нью-Йорка, житель США. Відповідь не повинен пропонувати з'являтися в безкоштовній клініці в Каліфорнії :)

  2. Надійність результатів. Відповідь не повинна бути "зробити це, але швидше за все вони відмовляться допомагати вам, тому що ви не відповідає критеріям".

  3. З кишенькових витрат. Я готовий викласти розумну ($100?) сума для цього, а не $300.

+129
sapfir888 6 бер. 2011 р., 19:32:42

Показати питання з тегом